Sport og friluftsliv

Sørg for at spise alle grøntsagerne

Det er ikke nemt at spise alle sine grøntsager som barn, især ikke hvis man har haft nogle forældre som har været dårlige at give dem til en, men bedre til at give dig søde sager. Det er alt andet lige en af de problemer, som mange forældre sidder med i dag. De har ikke været opmærksomme nok i starten, og det er også noget som kommer til at bide dem bagi efterfølgende. For man skal sørge for at introducere så meget mad for ens børn, før at de kan få fingre i usunde sager. For sukker er ligesom hvilket som helst andet stof, og det er også noget man kan blive afhængig af aldrig tvivl på det. Så det er noget man skal væk fra sine børn, så meget som man overhovedet kan. Så kan de skabe deres egne beslutninger fremadrettet, når det er ved at være tid til det. Men indtil dag, er det dig som bestemmer.

Close